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Nouilles au tofu sauce aigre-douce

Préparation10 minutes
Cuisson15 minutes
Temps total25 minutes
Portion : 4

Ingrédients

  • 45 ml (3 c. à soupe) de sauce soya réduite en sodium
  • 30 ml (2 c. à soupe) de vinaigre de riz
  • 30 ml (2 c. à soupe) de cassonade
  • 2,5 ml (½ c. à thé) de sriracha
  • 10 ml (2 c. à thé) de fécule de maïs
  • 125 ml (½ tasse) d’eau
  • 1 bloc de 454 g de tofu ferme
  • 30 ml (2 c. à soupe) de fécule de maïs
  • 150 g de nouilles asiatiques*
  • 45 ml (3 c. à soupe) d’huile d’olive
  • 2 oignons verts hachés
  • 10 ml (2 c. à thé) de gingembre frais râpé
  • 2 gousses d’ail hachées
  • 1 emballage de 312 g de mini bok choys tranchés
  • 500 ml (2 tasses) de fèves germées
  • 60 ml (¼ tasse) d’arachides concassées (facultatif)

Instructions

  • Dans un petit bol, mélanger la sauce soya, le vinaigre, la cassonade, la sriracha, 2 c. à thé de fécule de maïs et l’eau.
  • Couper le tofu en tranches (d’environ 1,5 cm). Presser les tranches de tofu à l’aide d’un linge propre pour retirer le plus de liquide possible.
  • Couper les tranches en cubes, puis les placer dans un petit bol. Ajouter 30 ml (2 c. à soupe) de fécule de maïs sur le tofu et mélanger, pour bien recouvrir chaque morceau.
  • Cuire les nouilles selon les directives sur l’emballage.
  • Faire chauffer 30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Ajouter le tofu et cuire jusqu’à ce qu’il soit grillé sur tous les côtés, environ 10 minutes. Placer le tofu grillé dans une assiette.
  • Ajouter 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive dans la poêle et cuire les oignons verts, le gingembre et l’ail 1 minute. Ajouter le bok choy, cuire en remuant pendant 2 minutes.
  • Ajouter le tofu grillé, les fèves germées et le mélange de sauce soya préparé à l’étape 1. Mélanger et laisser mijoter 2 minutes. Poivrer.
  • Servir sur un lit de nouilles. Garnir d’oignons verts et d’arachides concassées (facultatif).