C’est si simple à préparer que c’est presque gênant d’appeler ça une recette ! La preuve qu’une collation rassasiante ne demande pas nécessairement beaucoup de préparation. C’est une de mes collations préférées.
On pourrait acheter du granula déjà prêt à manger du commerce, ou encore en faire maison :
Yogourt fruits au fond
Portion : 1 portion
Ingrédients
- 15 fraises fraîches équeutées
- 180 ml (¾ tasse) de yogourt à la vanille
- 10 bleuets
- 15 ml (1 c. à soupe) de granola
Instructions
- Couper 3 fraises en cubes. Réserver.
- À l’aide d’un pilon à purée, écraser grossièrement les fraises restantes. Verser dans un petit bol.
- Napper de yogourt. Garnir des fraises réservées, de bleuets et de granola.
